Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Особенности ухода за пожилыми людьми старше 80 лет в домашних условиях». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Важно, чтобы пожилой человек хорошо высыпался. Его организм истощен, поэтому спать ему нужно не менее 7-8 часов. Продолжительный, крепкий сон обеспечивает нормализацию функционирования нервной системы, которая у пожилых людей находится в истощенном состоянии. Истощение ЦНС может вызвать бессонницу, способную ослабить организм и ухудшить эмоциональное состояние. В пожилом возрасте бессонница встречается очень часто. Пожилые люди днем могут подремать. Это негативно влияет на ночной сон. Некоторым пожилым пациентам врачи выписывают снотворные препараты. Особой пользы от них нет, они могут принести только временное облегчение состояния. Такие препараты способны со временем вызывать привыкание, приводить к гиподинамии и апатичности. Поэтому старайтесь не доводить до ситуации, когда бессонница настолько сильна, что необходим прием снотворных препаратов. Попытайтесь наладить сон своего пожилого родственника другими, менее радикальными способами.
Психологический комфорт
Помните, что пожилым свойственно чувство одиночества. Оно субъективно и не всегда вызвано отсутствием близких родственников — такое ощущение может появляться даже в условиях проживания в семье.
Люди в возрасте часто уходят в себя, становятся раздражительными и плаксивыми. Для сохранения их психического здоровья необходимо общение, получение информации и обмен ею так же, как для поддержания физического здоровья важна зарядка11.
При уходе за престарелыми важно:
- создать как можно более комфортную и спокойную обстановку7;
- исключить психоэмоциональное напряжение, обеспечить режим отдыха и сна12;
- поддерживать независимость пожилых людей и их самостоятельность13;
- уметь слушать и слышать человека13, избегать в разговорах напоминаний о возрасте, обращений типа «бабуся» и «дедуся»7;
- выбирать практичные и комфортные вещи, которые легко одеваются и снимаются13;
- если человек любит читать, следить за тем, чтобы его очки всегда были протерты и лежали поблизости1.
По своей сути сиделка является медработником, знакомым со всеми тонкостями и нюансами ухода за пожилыми людьми. Это профессия очень непростая. Она требует трудолюбия, терпения, сострадания, доброжелательности и искренности. Найти хорошую сиделку всегда бывает непросто, поскольку все вышеперечисленные качества в одном, конкретном человеке встречаются чрезвычайно редко. Сиделки бывают приходящими (оплата почасовая), а также работающими постоянно и проживающими в доме (оплачивается оклад).
Плюсы и минусы использования услуг сиделки для ухода за престарелыми:
- Заказчик оплачивает только тот объем услуг, который ему необходим.
- Сиделка приходит к пациенту домой, поэтому его можно не переселять в пансионат для престарелых. В случаях, когда пожилые люди категорически против смены места жительства, это преимущество становится определяющим.
- В доме постоянно присутствует чужой, абсолютно посторонний человек, некоторых людей это обстоятельство может не устраивать. Сиделка должна быть рядом с пожилым человеком постоянно, поэтому вам следует быть к этом готовым.
- Возможно, сиделка не сойдется по характеру с подопечным или другими членами семьи — в этом случае ее придется менять.
- Очень важно на сто процентов доверять сиделке, ведь ей придется много времени проводить с близким вам человеком. Контролировать работу сиделки непросто. Лучше всего нанимать ее через агентство, с проверкой рекомендаций. Однако и такой вариант не способен дать абсолютной гарантии безопасности.
Одним из самых важных моментов по уходу за пожилым человеком, страдающим деменцией, является организация четкого и налаженного режима дня. Нельзя позволять пациенту спать слишком долго по утрам. Будильник поможет вставать в одно и то же время. От конкретного времени просыпания зависит и то, во сколько больной ляжет вечером спать. Если он будет просыпаться в 6-7 часов утра, у него возникнет необходимость ложиться спать не позднее 22.00. Ночь пройдет спокойно, и у родственников будет возможность выспаться. Гулять тоже нужно в одно и то же время.
Несмотря на неустойчивое психическое состояние, пациента не нужно изолировать от общества. Общение с окружающими, особенно на ранней стадии, поможет задержать и немного отсрочить развитие болезни. При возможности, можно обеспечить посещение кружков или клубов по интересам. Умственная нагрузка способна препятствовать стремительному отмиранию клеток.
Уход за больным с деменцией дома предполагает изменение режима питания. Придется исключить из рациона жареные, острые, копченые блюда, сделав акцент на отварных продуктах или обработанных паром. Фрукты, орехи, рыба и морепродукты – прекрасные природные антиоксиданты, они крайне полезны при всех заболеваниях мозга и нервных расстройствах.
Склонность к побегам из дома
Еще одна распространенная проблема, с которой часто сталкиваются близкие человека, страдающего старческим слабоумием – склонность к бродяжничеству и побегам из дома. Казалось бы, у него все есть для комфортной жизни: благоустроенное жилье, уход и внимание со стороны родственников, но пациент продолжает убегать, а его родные сбиваются с ног в поиске.
Если у человека деменция, как жить тем, кто рядом, и как справиться с постоянными «сюрпризами» с его стороны? Прежде всего, нужно поговорить с соседями, продавцами из близлежащих магазинов, чтобы они сразу предупреждали родственников пожилого человека, если увидят его на улице в одиночестве. Нужно раздать им номера телефонов, по которым можно позвонить и сообщить, где находится пациент.
Самому больному нужно надеть на руку браслет, где тоже будут указаны контактные данные родных. Идеальный вариант – «умные» часы или телефон с функцией отслеживания перемещения абонента.
Борьба с пролежнями и контрактурами
Пролежни могут появиться довольно быстро у лежачих больных. Это опасно, запущенные пролежни и инфекция могут привести к тяжелым последствиям. Поэтому крайне важна профилактика пролежней. Вам придется помочь вашему близкому, если сам он не может двигаться. Нужно проделывать ежедневно определенные процедуры. Не менее 5 раз за сутки нужно поворачивать больного. Под суставы можно подкладывать надувные подушки, или же можно воспользоваться народным методом – мешочки с песком или крупой тоже удобны. Очень хорошо делать массаж, особенно в тех местах, где быстрее всего появляются пролежни. Следите, чтобы на белье и одежде не было складок, а кожа была сухая и чистая – вот почему важно вовремя проводить гигиенические процедуры.
Из-за изменений в мышцах и обездвиженности в суставах могут возникать контрактуры – стягивание конечностей в суставах. Это случается при длительной обездвиженности. Если вы будете помогать вашему близкому делать хотя бы легкие упражнения, это будет хорошей профилактической работой: например, сгибание и разгибание пальцев, рук, ног, шеи, вращение кистей, ступней.
У лежачих больных часто возникают запоры, поэтому надо включить в рацион продукты, богатые клетчаткой (яблоки, бананы, каши), помнить о нужном количестве жидкости, в целом продумать диетический рацион, исключив жареные или острые блюда.
Профилактика пролежней
Уход за лежачим больным подразумевает проведение целого комплекса мероприятий для предупреждения возникновения пролежней. Что важно включить в алгоритм ухода?
- Менять положение больного не менее 5 раз в сутки.
- Под костные выступы, в местах которых обычно локализуются пролежни, подкладывать специальные подушки и валики. Если предполагается, что больной проведет в постели продолжительное время, оборудовать его спальное место специальным противопролежневым матрасом.
- Следить за тем, чтобы подгузники, постельное и нательное белье и одежда не собирались в складки, которые могут травмировать кожу пациента. Одежда должна быть из натуральных тканей без грубых швов, пуговиц и молний на спине. Желательно приобрести бесшовное белье.
- Следить за личной гигиеной и состоянием кожных покровов. Мытье пациента, который не может вставать, осуществлять прямо в кровати, подстилая под него непромокаемую клеенку или впитывающие пеленки. Для мытья использовать нежные пенки и гели. Вытирать пациента мягкими промакивающими движениями, ни в коем случае нельзя тереть кожу, поскольку это может вызвать раздражение. После мытья нанести на кожу увлажняющий крем.
- Регулярно проводить массаж областей, в которых потенциально могут возникать пролежни, для улучшения кровообращения.
Профилактика контрактур
При уходе за лежачими больными на дому нужно помнить об опасности возникновения контрактур. Так называют уменьшение подвижности суставов из-за изменения структуры мышц. Они развиваются по причине однообразного положения и могут привести к ограничению подвижности, даже если болезнь этому не способствует.
Чтобы суставы не зарастали хрящевой или рубцовой тканью, что может спровоцировать образование пролежней, необходимо грамотно и своевременно предпринимать предупредительные меры. Хорошим средством для профилактики контрактур является массаж, усиливающий кровообращение.
Для профилактики и лечения контрактур также показана ежедневная гимнастика с постепенным увеличением нагрузки. Чем чаще проводятся гимнастические упражнения, тем быстрее восстановится подвижность суставов.
Уход в домашних условиях: когда возникает необходимость в посторонней помощи
Состояние здоровья, наличие и специфика имеющихся заболеваний – именно эти параметры, которые не всегда зависят от возраста, определяют принципы ухода. Одни пенсионеры и в очень преклонном возрасте способны самостоятельно обслуживать себя и сохраняют здравый разум.
А другим уже в 65 лет требуется постоянный присмотр и помощь – часто это инвалиды, перенесшие инсульт, серьезные травмы, страдающими тяжелыми формами психических расстройств или другими серьезными заболеваниями. В таких случаях обеспечить достойный уход за престарелым человеком самостоятельно невозможно и возникает необходимость в посторонней помощи.
Доверьте заботу о пожилом родственнике специалистам, если вы заметили, что:
- Испытываете постоянную физическую усталость, упадок сил, не высыпаетесь, а уход за пенсионером вызывает раздражение и агрессию;
- Возникли неприятности на работе из-за необходимости часто отлучаться и раньше уходить, чтобы обеспечить потребности пожилого родственника;
- Испортились отношения с родными, близкими и друзьями, ведь вы круглосуточно заняты;
- Не можете оказывать медицинскую помощь в нужном объеме;
- Больной перестал узнавать вас, не может адекватно оценить действительность, может причинить вред себе или окружающим.
Психологический аспект
Дома пожилой человек находится в привычной для него среде, в кругу родных, он может общаться с соседями, друзьями, при условии, что состояние здоровья позволяет ему это делать. Есть и обратная сторона: с возрастом люди становятся конфликтными, обидчивыми, поддерживать нормальные отношения с ними изо дня в день сложно. Проживание в пансионате в таком случае — хорошее решение. Когда пожилой человек видит родственников реже, у него меньше поводов для претензий и обид.
Если пожилой человек живет один или его активность ограничена, возможен дефицит общения: он просто не имеет возможности видеть других людей. В стационаре он контактирует с медперсоналом, другими пациентами, посетителями, которые его навещают — это дает больше общения. В пансионатах для пожилых пациентов организуют развлечения: прогулки, просмотры фильмов, занятия настольными играми, хобби. Все это улучшает психологическое состояние человека, помогает ему ощутить себя не пациентом, а отдыхающим.
Помогайте и вовлекайте
Степень вовлеченности в выполнение ежедневных гигиенических процедур зависит от потребностей и способностей пожилого человека с ослабленным здоровьем. Основная задача человека, осуществляющего уход за своим близким родственником – это позволить и помочь своему подопечному почувствовать себя независимым.
Например, если пожилой человек, хоть и медленно, но двигает руками, дайте ему почистить зубы и умыться самостоятельно, вмешиваясь только тогда, когда он сам попросит о помощи. организуйте удобный самостоятельный прием пищи, положите красивую салфетку, предложите прополоскать рот после еды.
В ежедневном уходе всегда проговаривайте свои действия, действуйте уверенно и аккуратно. В эти минуты старайтесь сохранять позитивный настрой. Не смотря на большой выбор средств ухода, которые не требуют воды, по возможности устраивайте своему подопечному настоящее купание или мытье головы в тазу с теплой водой. То, что кажется нам данностью, для человека может стать настоящим праздником и источником положительных эмоций.
Гигиена пожилого человека
Людям в пожилом возрасте достаточно сложно соблюдать правила личной гигиены. Это обусловлено их физическим и психоэмоциональным состоянием: потерей концентрации внимания, апатией, тревогой, равнодушием в своему внешнему виду. Помимо этого, в престарелом возрасте кожные покровы истончаются, а кожа становится сухой, что причиняет определенный дискомфорт во время проведения гигиенических процедур.
Выполнение этих рекомендаций поможет пожилым людям соблюдать правила гигиены комфортно:
- Отказаться от традиционной мочалки, заменив ее на салфетку из мягкой хлопчатобумажной ткани.
- Обеспечить престарелому человеку ежедневное умывание, очищение половых органов и кожных складок.
- Использовать детское мыло или средства с pH, не вызывающие сухость и раздражение эпидермиса.
- После принятия ванны/душа обрабатывать кожу увлажняющим кремом или лосьоном.
- Использовать белье только из натуральных материалов.
Если престарелый в силу ограниченной физической активности не может самостоятельно умываться, чистить зубы и бриться, ему должны помогать близкие люди.
Основные аспекты ухода за лежачими пожилыми людьми
Уход за лежачим больным несёт в себе много тонкостей, но есть общие аспекты, соблюдение которых обязательно в любом случае. Само понятие ухода за такими пациентами делится на две основные части: общий уход и специальный уход.
Общий уход включает в себя список базовых действий, которые необходимо совершать в любом случае:
-
соблюдение гигиены больного;
-
соблюдение необходимых диет, оказание помощи при приёме пищи;
-
соблюдение процедур по предотвращению пролежней, выполнение упражнений;
-
наблюдение и контроль состояния больного, оказание необходимой помощи;
-
соблюдение чистоты в доме, создание комфортных условий для больного.
Тонкости психологической заботы о стариках
Уход за пожилым человеком в домашних условиях требует не только специальных медицинских навыков, а также железную выдержку и терпение.
Существуют общие правила поведения с пожилыми людьми:
- Помощница должна избегать конфликтов и споров. У пожилого человека часто меняется настроение, поэтому лучше выяснить причину недовольства и только потом попытаться его успокоить.
- Нельзя отказывать в общении пенсионеру. Однако и навязываться с разговорами тоже не рекомендуется.
- Говорить надо громче, чем обычно. Речь должна быть внятной и не быстрой, так как многие пожилые люди глуховаты.
- Относитесь с уважением к любым просьбам. При разговоре желателен тактильный контакт (взять за руку).
- Пожилым людям важна самостоятельность, поэтому нужно поощрять разговоры по телефону, общение с другими людьми.
Если Вам необходим уход за пожилым человеком в домашних условиях, то смело обращайтесь в нашу патронажную службу «Добрая помощь 57». Мы поможем сделать правильный выбор сиделки и обеспечить Вашему близкому человеку достойный уход. Вам достаточно позвонить в нашу патронажную службу по телефону: 8-495-968-82-33.
Вновь увидеть за старостью человека
Вместе с тем, есть особенности пожилых людей, которые надо учитывать и понимать, чтобы возникало меньше негативных эмоций и раздражения.
Видеоролик стихотворения «Капризный старик». История стихотворения, которую мне удалось «накопать» в интернете:
Впервые это стихотворение было напечатано в шотландском журнале в 1966 году под названием «Ворчливая старуха». Текст был почти такой же, как в современном варианте, только от женского лица. Затем стихотворение запомнилось и стало «гулять» по другим британским литературным сборникам, меняя название – «Кэйт», «Смотри внимательнее, сестра», «Что ты видишь?». От журнала к журналу легенда об авторе обрастала новыми подробностями. Общим местом в них было лишь то, что рукопись нашли в вещах некой Кэйт, которая умерла в шотландском доме престарелых. Хотя уже тогда некоторые исследователи приписывали авторство стиха шотландской медсестре Филлис МакКормак, в 1960-х работавшей в Sunnyside Hospital в г. Монтроз. Правда вскрылась в 1998 году. Сын Филлис в интервью Daily Mail подтвердил давние слухи о том, что настоящим автором стихотворения, оригинальное название которого «Смотри внимательнее, сестра», была его мать. Однако она не решилась признаться в авторстве, а потому напечатала его в журнале анонимно. Кроме того, подложила рукопись в вещи одной из обитательниц дома престарелых, в котором работала. Когда та преставилась, написанная ее рукой копия стихотворения была передана газете Sunday Post. А потом родилась и красивая сопроводительная история. Что же касается современной мужской версии стихотворения, то это адаптация техасского поэта Дэвида Гриффита. Свой вариант он назвал «Слишком рано старый», хотя название «Капризный старик» получило большее распространение.
Ролик идет на английком языке, есть варианты в сети на русском, но они мне не очень нравятся, теряется пронзительность из-за художественного перевода в угоду рифмы. Поэтому ролик на английском, но ниже есть дословный перевод этого стихотворения.
Патронажные услуги от компании «ХелпТайм»
Опытные сиделки от патронажной службы «ХелпТайм» обеспечат профессиональный уход за тяжелобольными, инвалидами и пожилыми людьми. Мы подберем для вас патронажную сестру, отличающуюся добротой, порядочностью и наличием медицинских навыков всего в течение нескольких часов.
В штате фирмы «ХелпТайм» числятся опытные сиделки. Оказание помощи доступно как дома, так и в условиях больницы. Уход может быть организован круглосуточно с проживанием на вашей территории, либо в заранее оговоренные часы.
Уже несколько лет наша компания успешно работает в области патронажных услуг. Накопленный опыт позволяет нам гарантировать профессиональный и качественный уход за подопечными. Мы предоставляем все необходимые консультации и быстро подменяем сестер при необходимости.
Патронажная служба «ХелпТайм» предлагает услуги сиделок по уходу за инвалидами, пожилыми и больными людьми.
Порой случаются такие жизненные обстоятельства, при которых человек вынужден обратиться в патронажную службу за услугами сиделки. Не смотря на помощь близких людей, часто бывает, что её недостаточно, либо у родственников нет возможности оказывать должный уход. Дело в том, что ухаживать за пожилыми и больными людьми, а также инвалидами — это сложная работа, требующая высокой квалификации и большого количества времени, которое, к сожалению, не у всех есть. В таком случае как раз поможет агентство сиделок.